喝茶的群体也逐渐从老年人专有向年轻化转变，有些人喜欢绿茶的清香，有些人喜欢青茶的甘醇，也有人喜欢红茶的汤色等等。但是，选茶如果不适合自己可能会引起身体的不适，喝多了不仅对身体无益，可能还会对肠胃有害。肠胃不好，这些...

茶是减肥的最佳助手之一，茶类含有众多的营养微量元素，茶多酚，维生素等等，且茶类的热量少，经常喝茶不仅能有效补充体内稀缺元素，更能达到很好的消脂燃脂效果。但是喝茶减肥不是一劳永逸，必须长期坚持，并且在时间，和茶类都必须引...

近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。养生茶如何喝？喝什么？ 三花茶饮法：三七花...

茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶叶不仅有益心血管健康，还能预防，延缓衰老。就算冲着延缓衰老和降脂塑型，就有很多女性开始喝茶。喝茶的好处虽多，但却也要喝对才行。 一、女人喝茶要分体质中国的茶分为绿茶、红茶...

很多人习惯在饭后,马上喝杯茶,认为这样可以促进消化。实际上,这并不是个好习惯,它不仅会导致消化不良,还有可能增加患结石的风险,因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么,这到底是什么原因呢?饭后饮茶影响身...

夏季，茶是人们喜欢的饮品，不过中观茶业专家提醒：喝茶需辨清自己的体质，适当饮用，否则极易伤身。避暑茶怎么喝？夏天最好喝绿茶。夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很容易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。血液粘稠度高就给心脏...

海南苦丁茶是苦丁茶冬青植物的一个品种，它主要分布于海南五指山区热带丛林中。海南苦丁茶的体型非常高大，枝繁叶茂，开发价值极高。下面，茶知识小编要为大家介绍一下海南苦丁茶有什么功效与作用？糖尿病人可不可以喝苦丁茶？海...

饮茶是中国人的习俗,具有养生保健的作用。不过,你是否有喝对呢?无论是饮茶的时间和方法都是有所讲究的哦。今天,为大家所要介绍的就是日常饮茶的时间和两大禁忌,快来一起看看吧。最佳饮茶养生时间日常饮茶的3个时间：上...

茶具有很多的养生作用与功效，所以很多朋友喜欢喝茶，饮茶有学问，有讲究，如不同季节饮什么茶就大有讲究。人体在一年四季中处于不同的情况，需要我们挑选不同的茶，下面我们就来介绍下什么季节喝什么茶？什么季节喝什么茶祖国医学...

隔夜茶是指头天冲泡的茶汤放到了第二天，一般时间要经过一个夜晚，所以叫隔夜茶，很久之前人们说隔夜茶有毒，会致癌，其实并非如此，食品专家意见得出结论，隔夜茶不会致癌，那么，问题来了，隔夜茶能喝吗？隔夜茶有什么用处呢？你喝过隔夜茶...