一项调查显示，老年人在寒冷环境中调节体温或保持体温的能力，与他们每日从饮食中摄取铁元素的多少有关。据负责此项研究的美国健康协会专家罗伯森教授介绍，实验中他们选取了100位老年人，每人只摄取相当于医生规定量1/3的...

美国加利福尼亚大学大卫吉芬医学院的研究人员日前进行的一项新研究显示，用茶榨成的汁有助于修复化疗后受损的肌肤，这一发现也使得研究人员更多地了解了化疗对肌肤造成伤害的原因。研究人员指出，化疗对肌肤产生的损伤还...

1、原料:百药煎30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，细茶30克，蜂蜜适量。２、制作:将四味药研细末，拌匀，每次取末3克，加蜂蜜少许。用沸水冲泡10分钟即可。３、用法:每日2―3次，徐徐饮服。４、功效:肺化痰，解热止咳，生津止渴。适用于风热感冒...

材料：干茉莉花1小匙、香片1大匙。调味料：蜂蜜1小匙。做法：1、将干品茉莉花，用开水迅速冲净，沥干。2、将经过加工后的茉莉花和香片置入茶壶中，再用沸水约350毫升冲泡约5分钟出味，即可饮用，喜甜者加蜂蜜和匀，冰凉喝，味更佳。功...

色斑的根源藏在肌肤深层。要是细胞的黑色素“开关”一打开，即细胞一变黑，那么变黑的细胞就会迅速地上升到表皮组织。等到出现在皮肤表面的时候就形成了黑斑。出现的色斑虽然用化妆品可以使其暂时变淡，但是化妆品的效果...

为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。萝卜茶白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热...

处方与用法：茶叶、糖各100克，各分3份，每次用茶叶、糖各1份浸泡于1000毫升沸水中，20分钟后饮用。每日3次，每日服完糖、茶各100克。胃寒者，可选用红茶或酌减茶叶用量，以红糖为宜，以饮茶后胃无不适为度。胃热者选用绿茶，配以白...

电脑族容易带来下肢静脉曲张、颈椎病、腰椎间盘突出以及眼部疾患。眼睛处于紧张状态由于电脑族久坐电脑前，看东西较近，迫使眼睫状肌处于收缩紧张状态，从而使晶体变凸以适应视近物，眼睛长期处于紧张状态而得不到休息就会...

一、浓茶可促进骨质疏松。据流行病学家对4659名内蒙古牧民的调查，因长期喝浓茶，使骨质疏松程度比不饮浓茶的汉民高17个百分点。究其原因主要是茶叶内含有较多的咖啡因，而咖啡因能促使尿钙排泄，导致负钙平衡，造成骨钙流失...

一、步骤和方法1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作...