春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。因此，春季养生重在养肝。喝茶有助于养肝，那么春季养肝喝什么茶最好

著名营养学家于若木说：茶叶中包含能调节人体新陈代谢的许多有益成分，对茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究

饮用保健茶已经为一种时尚，在饮用过程中你要知道五大要领才可以完全利用保健茶的功效。要领一：3克茶叶冲成一杯意思就是说大概3

黑茶是我国的六大茶类之一，属于全发酵茶，下面为大家介绍黑茶的三大生活妙用。黑茶的三大生活妙用：一、治疗习惯性便秘春季是肠

有一些不太喜欢饮用姜红茶，只是它带着一股姜味，其实姜红茶所拥有的功效和作用可大了。姜红茶的功效：一、活血。本来生姜就含有

喝茶一直是中国传统的文化，老人们对于饮茶更是喜爱，但是为什么老人冬季不适宜喝茶呢?下面一起来了解一下。怕冷的老年人冬季不

近年来人们对健康日益关注，养生保健茶逐渐走进百姓生活。如果上火了，咽干嗓子痛，有些人知道马上泡点菊花、金银花茶，喝下去苦

有体检中心数据显示，目前排名第一的病例是血脂异常，每6万人就有4万出现这种情况，占总体检人数的三分之二。其中，40岁以下的占

喝铁观音对身体有什么好处?日前，泉州市营养师协会18位营养专家品饮传统工艺制作的安溪铁观音，从营养学角度分析其保健作用。市

对于中国人来说，喝茶养生是流传了几千年的传统。近年来，关于茶叶的健康功效研究得也越来越多：抗癌、保护心血管、防辐射似乎人