面对快节奏的现代生活，你是否觉得自己的身体一直处于亚健康状态却苦于没时间或没办法好好调理身体?不用苦恼!本文将为大家介绍几

失眠的养生茶柏子仁：性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡

大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300时为大寒。大寒，是天气寒冷到极点的意思。《授时通考天时》引

普洱茶是当下山东茶叶市场热卖的一类茶叶，很多人都喜爱品饮。前几年普洱茶最热的时候一度被炒至天价，让普通的消费者望而却步，

在夏秋季节，人们常常因为过多食用生冷食物和误食不干净的食物，或者是起居不慎，导致胃肠受凉而引起腹泻。腹泻不仅会使消化功能

女人如茶，温婉柔美，恬淡怡人，茶亦能滋润女人。不同的茶通过合理搭配，不仅有助于养生，还可以起到美容养颜的养生功效，让女人

孕妇能喝大麦茶吗?我们知道，孕妇最好是不要喝茶，因为茶里面含有咖啡因等刺激性物质，可能会对胎儿的发育有不好的影响，所以孕

早晨喝红茶 补水降血压有人说，喝茶最佳时间是早晨。因为经过一夜的新陈代谢，人体消耗大量的水分，血液的浓度大。饮一杯淡茶水

一月包含小寒和大寒两个节气，是一年中最冷的季节。中医认为，寒为冬季的主气，寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。所以，一

茶，为南方嘉木。《神农本草》说：神农尝百草以疗疾，一日遇七十二毒，得荼而解之。那这神奇的东方仙草里含有什么，才会让人欲罢