其实，现在还一直都有茶叶中含有大量鞣酸这样的说法，且鞣酸在红茶中的含量约为5%，绿茶中约为10%，这究竟是事实还是谣传呢?现在
都说夏天是减肥的季节，大部分MM都会选择运动减肥，在这个夏季进行一场大汗淋漓的减肥计划，那么喝水是必不可少的。但是很多人觉
我国民间一直流传着这样一句谚语：清晨一杯茶， 饿死卖药人，可见茶的保健功效非同一般。同时，我国又有句俗语，喝茶不洗杯，阎
铁观音具备美容瘦身!铁观音除了药用保健功能外，还有明显的防止龋牙、降低血脂、抗炎症、抗过敏和美容、减肥、延缓衰老等独特功
养生茶一、补血养气红枣姜母茶材料：红枣30克、生姜30克、花椒10克。做法：1.将所有材料洗净。2.将红枣、生姜加水煮滚后，再加入
最有效的减肚子方法是什么?对于这个问题，或许是很多有小肚子的美女都想知道的，其实，大家不妨通过喝茶来减小肚子，这是一种比
苗条的身材是很多呢?1、黑乌龙茶生活窍门：女性要减肥必须喝哪些茶如果说喝什么茶减肥的话，其实在众多茶类饮品中，乌龙茶的去
用温热的茶水漱口古来有之，这种习惯对健康有很多好处。改善食欲选用绿茶或茉莉花茶漱口，其清香可入脾胃，从而起到增强消化功能
现在很多人都有喝下午茶的习惯，原来下午茶都是传统的英式红茶、蛋糕点心之类，而现在则是咖啡、奶茶、果汁及各色小吃等，很多人
在中国传统粽子做法中，大部分都是以糯米为主料，搭配杂豆、肉类等食物增加粽子的口干和营养。现代营养学研究表明，粽子属于高
