如果你经常熬夜加班，容易口渴咽干、心情烦躁、胃口不佳、大便干燥，可以喝一点麦冬茶。可取5-8片置于饮杯中，先用少许开水冲泡润湿饮用最佳。麦冬性味甘、微苦、微寒，

乌龙茶之所以流行，完全是因为它溶解脂肪的减肥效果，这种说法也确实有科学的根据。因为茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙

茶叶的功效与作用很多，唐代即有茶药(见唐代宗大历十四年王国题写的茶药)一词;宋代林洪撰的《山家清供》中，也有茶，即药也的论断。可见，茶就是药，并为药书(古称本草

喝茶是中国人的传统习气，尤其是喝茶，每天喜欢喝上几杯香茶。中医认为，茶叶富含促进安康的多种抗氧化剂，坚持长工夫喝茶，有许多保健摄生成效。科学研究发现，每天至少喝

一杯茶水入口，回甘婉转，清香沁鼻，从舌尖到喉咙，到脾胃，茶水顺着流淌，邂逅沿途每一个细胞。茶中的咖啡因，跟着刺激着人的神经中枢，这成分，能使人的大脑清醒灵活，从

茶叶蛋是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，是一种风味小吃，也是我国的传统食物之一。因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮

速溶茶能迅速溶解于水的固体饮料茶。以成品茶、半成品茶、茶叶副产品或鲜叶为原料，通过提取、过滤、浓缩、干燥等工艺过程，加工成一种易溶入水而无茶渣的颗粒状、粉状或小

一片茶青，从采摘到加工，经过一系列的制作工序，在外观上由青绿色逐渐转变为深颜色，由茁壮扁平的外形到蜷缩紧结的干茶，茶青在焙火中得到升华。将干茶投放在热水里，茶叶

不知不觉，夏天就要来临。夏季养生学问你知多少?夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时是新陈代谢的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，活跃

肾阳不足在中医中又称之为肾火弱。肾阳不足能够影响着人体的脏器，一般表现为容易疲劳。精神不振及怕冷等症状。及其影响人们的正常生活，今日小编就推荐几款用绿茶搭配出来