材料：绿豆15克，菊花15克，绿茶10克，红糖适量。制法：将绿豆捣烂，用清水1碗半，一与菊花、茶叶煎沸后，加红糖适量，再煮10分钟即

桂花多产于桂林、杭州等地，属常绿乔木。其芳香高雅、香气幽远，久闻不厌，有九里香之称。桂花性温和，有暖胃、平肝、益肾、散寒

秋冬喝菊花茶会对胃和咽喉产生一定影响。哈医大四院中医科专家陈建国教授介绍，菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。

红茶是一种经过揉捻、发酵、干燥等工艺处理的茶叶，特别是经过发酵工艺，使茶叶的内含成分发生了一系列的生物化学变化，构成了红

春季很多人喜欢喝花茶，我们都知道每一种类型的花茶都人体都有一定的好处，但是中医指出，花茶不是人人都适合的，气虚、阳虚体质

不仅喝起来香甜，看起来更是美艳动人这就是时下颇为流行的花草茶。更为重要的是，每一种花草都含有天然的营养，让饮用者无形中得

光用嘴吃东西，有的时候，营养还不能顺利地到达皮肤，不妨试试让皮肤直接吃点或者喝点食物。吃燕麦人体皮肤的问题有好多是因为缺

【排燥热，润肺化痰杏仁桂花茶】冲泡方法：南杏仁10克，桂花干品6克。将南杏仁、桂花一起放入杯中，倒入沸水，盖盖子闷泡 约10分钟

补气固表，治疗脾胃虚弱参桂红茶冲泡方法：人参2克，肉桂4克，黄芪、甘草各3克，红茶5克。将上述材料一起放入杯中，倒入沸水，盖

金线莲保健茶采用有药王之称的金线莲，结合仙甘藤叶、白鹤灵芝草、杭白菊花、相思藤叶、罗汉果、茉莉花、红茶等多种天然植物为主