想减肥，又不想运动又不想节食，该怎么办呢?试试下面的自制减肥茶吧!它们不仅能让你成功瘦身，还有美容的效果哦!7款瘦身又美容的自

大都市的女性很流行一种瘦身名词：纤体。纤体与减肥概念不同。减肥只是减掉人身体内多余的脂肪，而纤体一般是针对局部肥胖而言。

养生茶的配方简易，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。

春季养生茶之茉莉花茶。常饮茉莉花茶，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、降血压、强心、抗衰老之功效。除可

导语：节日饮食必少不了大鱼大肉，更何况是新年这种中国传统的大节日。你是否已经预见了饱经佳节饮食摧残的自己?不用紧张，下面分

导语：现在越来越多的女性喜欢喝茶养生美颜了，尤其是对于女白领来说，繁忙之余泡上一杯保健茶，一边饮用一边工作，在不浪费工作

花草茶是纯天然饮品，它不仅具有自然的香气与独特的口感及美容和保健等功效，且完全不含咖啡因和人工添加剂，即使天天饮用，长期

绿茶可预防感染艾滋病病毒。英国谢菲尔德大学一项试管实验初步发现，绿茶含有一种名为EGCG的化学物质，可以阻碍艾滋病病毒侵袭人

如今，绿茶成为最流行的保健品，它的功效虽然不是新发现的，但却被看成当今最时尚的保健方式。据记载：神农尝百草之滋味，水源之

许多人只知用眼，却不知养眼，通宵达旦地在电脑前工作、看电视、上网、打游戏却忽略了心灵之窗的养护。如今，眼科的门诊量越来越