英国人有喝茶的传统，但与同样热爱饮茶的中国人相比，又有其独特之处。浓浓的一杯红茶，搀上牛奶和糖后，茶叶之清香不减，而苦涩

因为饮浓茶容易引起少女缺铁性贫血。少女正是处于青年发育期，月经刚刚来潮，排出经血两多的达100多毫升，少者也有10―20毫升。经

除了单纯根据热体或者寒体来选择茶种之外，你还可以根据自身更为具体的体质情况来喝茶。排毒去辐射菊花由白菊花和上等乌龙茶焙制

绝大多数爱美女士觉得减肥茶空腹喝效果好，但事实并非如此，空腹喝减肥茶不但效果不好，对健康也会造成影响。目前市售的减肥茶的

上午喝绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人

花草茶已成为一种时尚饮品。自然界的花花草草，其生物成分只要是对人体有益的，或取其单一品种或按其不同的性状，科学合理地组合

春节期间，难免会暴饮暴食，饮食不规律的时候，而食品相对油腻，容易导致身体不适，从养生的角度讲喝一些茶是有利于促进新陈代谢

我们根据地理位置的不同，不同地方的人适合喝的茶叶也是不同的，如茶马古道上的云南女人也一如这茶充满灵气、温婉坚忍。知茶味、

喜欢打个盹、睡个午觉的人，可不要太紧张了。因为研究人员认为，经常习惯睡午觉的人，主要是偏向静态生活，缺乏运动习惯的缘故。

茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清