凡事顺其自然就好，既来之，则安之，这才是生存之道。人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。凡事太认真，苦了心，累了自己。用心去触摸属于自己的阳光，用爱去创造属于自己的世纪。自己读懂了自己，就足够幸福。好的生活就是不瞎想，做得多，要得少，常微笑，懂知足。

喝茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作用。很多人喝茶也是因为提神的功效茶中能提神的物质是什么?喝茶能提神，

曹操再奸都有知心友，刘备再好都有死对头。不要太在乎别人对你的评价，做好自己的人，走好自己的路。如果心累了，就停下来放空一会儿，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音乐，让自己溶化在袅袅的清香和悠扬的音乐中...人生，该说的要说，该哑的要哑，是一种聪明。人生，该干的要干，该退

安静，是一种归宿。闭上眼，你能看到另一个世界，那是心的世界;静下心，你能聆听到大自然的另一种声音，那是最美的声音;抬起头，你能领悟到生命的真谛，那是存在的意义。人，也许只有在安静的时候，才能抵达灵魂的最深处总有一些时光，要在过去后，才会发现它已深深刻在记忆中。多

最具民国范的红茶一一九曲红梅。九曲红梅是民国时期的一款名茶。在当时，九曲红梅是与祁门红茶、正山小种齐名的红茶，是全国各大茶馆的标配。尤其是在山东、天津、东北一带甚为风靡。九曲红梅，简称九曲红，也称九曲乌龙，因其色红香清如红梅，故称九曲红梅。为浙江名茶中唯一的红

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。何等豪迈、酣畅!一叶知秋。叶落纷飞，总有一种凄美。拈一片落叶，点缀茶席。夏的繁盛，还没来得及多想，转身，便与秋不期而遇。每个季节都有每个季节的美!我们只要，学会欣赏便是。片片秋叶入茶席，该是怎样的光

一辈子，好短。真的需要好好的疼自己，你的世界，有了自己的那束阳光才更加的耀眼。一辈子，好累。真的不需要苛求自己，一切要达到完美。你的世界，有了你的脚印，你就来过。一辈子，好美。走过的生活并不完美，太完美的那就不是生活了!每一个，都有自己的魅力，好好享受已有的时

踏入九月，秋季的气息已不知不觉出现在我们身边。秋季是一个最适合养生保健的季节，微凉的天气在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好地预防疾病，增强体质。对于中国人，喝茶养生更是流传了几千年的传统那么，茶叶中到底有哪些营养成分、究竟能否起到养生作用、怎么喝才能发挥最

茶叶贮藏的过程讲究甚多，稍不留神就可能导致茶叶的品质发生变化。或滋味减少香气变差，或叶及汤色变红变暗等。导致这些变化的主要因素是水分、温度、氧气、光线、异味等。所以，各位请注意啦，在绿茶存放过程中必须注意以下五点。忌湿润绿茶茶叶是一种疏松多孔的亲水物质，因此具

目前市场上有些茶，闻起来很香，但是泡出来没有茶味，很多人都怀疑这是有不良商家在茶叶里添加了香精造成的。那么到底茶里面有没有添加香精呢，小编认为，这要先从茶的香味说起。茶的香味一般来说，取决于茶叶的树种、加工和保存三个方面。以单枞为例，不同区域不同品种的单枞，常