随着人们健康意识的提高，在日常生活中，具有饮茶习惯的人们也越来越多。众所周知，饮茶对身体有诸多好处，如明目、减肥、利尿、降压、降脂、排毒等，而且不同种类的茶功效不同。然而，很多市民只知道喝茶，却不了解相关的茶知识，从而因错误饮茶而损害身体健康。那么，市民在喝茶

茶，从一开始发现，就应当视为药，如中国的中药。茶虽然没有药有那些副作用，但也不是随便喝喝茶，就可以养生的。1、茶中咖啡因又称生物碱或茶碱，是茶中主要的成份之一，能起到提神醒脑的作用。无数茶书都只写其好，不讲其坏。咖啡因有苦味，茶汤滋味的好坏，咖啡因的作用较大。

藏茶是中国黑茶的鼻祖，其制作工艺极为复杂，而且由于持续发酵的原因，所以极具收藏价值，她是古茶类中收藏值最高的茶种。藏茶，是采摘于海拔在1000米以上高山，当年生成熟茶叶和红苔，经过特殊工艺精制而成的全发酵茶。藏茶是少数民族中近三百万藏族同胞的主要生活饮品，又称为藏

我们喜欢问自己爱的人，你会变心吗?其实，我们害怕的，不是心变了，而是感觉变了。什么都有改变的一天，四季在更替，地球在转动，人心又凭什么不会变?人总是喜欢承诺永远，然而永远也是有尽头的。总有一天太阳会燃尽，生命会终结，爱情会用完。爱在改变，因此心也在改变。变心，改

在学习普洱茶的时候，一般就算没喝过茶的人都喝得出最基本的苦味和甜味。这里要重点说的是甜味。甘的意思就是甜，在描述茶汤滋味的时候，我们往往会犯一个错误，就是把回甜和回甘模糊化，然后一出口就透露出是普洱茶小白。一般甜是用来描述普洱茶熟茶，因为熟茶一开始就甜，就像吃

祁门功夫祁门功夫红茶，是我国传统工夫红茶的珍品，有百余年的生产历史。主产安徽省祁门县，与其毗邻的石台、东至、黔县及贵池等县也有少量生产。常年产量5万担左右。祁门工夫以外形苗秀，色有宝光和香气浓郁而著称，在国内外享有盛誉。祁门工夫茶条索紧秀，锋苗好，色泽乌黑泛灰

慢慢地，我们都会变老，从起点走向终点，自然而必然。成长的途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，奔波而又小心，劳累而又费心，一生，留下什么，又得到什么。细想，活着，就该尽力活好，别让自己活得太累。想开、看淡，放松，人不可太精，事不可太勤，不要累人、累己、累心。记住，

人生要耐得住寂寞，时间总有太多的繁华，撩拨我们本就不平和的心境。倘若浮躁或是疲惫了，必定会有一个娴静的茶馆，将你我收留。--白落梅寻访清净的人，会坐在茶馆里，只为一杯清茶，一份清静。行走于大街小巷，车马喧嚣，步履匆匆。别忘了停一停，等等自己的心。为清净。为倾听。

道是无形的，看不到、摸不着的，是形而上的，自然存在的道理;艺是有形的，表现于外的，是有形的器物、制度等，是形而下的。在茶中，能表现出来的就是艺，只有艺才能真正表演，道是无法表演的。茶艺偏向科学;茶道偏向哲学.茶艺分为广义和狭义两部分：广义的茶艺是研究茶叶的生产、

吃一杯铁观音，痴痴的恋恋不忘的：辨得安溪的风声，水声，虫鸣和鸟语;顿悟人生的酸甜苦辣咸五味俱全。呷一杯铁观音，穿肠过的馥郁，是安溪的天，安溪的地，安溪的物候，安溪生长的植株。信奉铁观音，它不是一般的茶，立于大风中，装满人间的福报，大爱的茶第一部读铁观音这一次，