中原大地的饮茶习俗别具一格，独具风采。中原人们把茶分为细茶和粗茶。细茶，即从茶树上采摘的鲜叶，经过加工制成的茶叶。细茶之中，尤以绿茶和红茶最受欢迎。粗茶，则是采集各种树木的叶子、如竹叶、柳叶、枣叶、梨叶等，经过加工后当茶喝，人们称它为粗茶。中原人朴实厚道，热情

1.元墓壁画:茶道图彩绘壁画，作者不详内蒙古赤峰市元宝山区沙子山2号墓壁画画面生动地再现了元代的饮茶习俗饮茶场面。长桌上有内置长匙的大碗、白瓷黑托茶盏、绿釉小罐、双耳瓶。桌前侧跪一女子，左手持棍拨动炭火，右手扶着炭火中的执壶。桌后三人:右侧一女子，手托一茶盏;中间一

茶在中国已有数千年的发展史，作为一种平凡的日常之饮以其自然、清新 的文化韵味给古今中外无数饮茶之人带来了健康与享受。茶文化中蕴含着丰富的美学思想，而其发展正是建立在几千年文化积淀的基础之上。在美学蓬勃发 展及茶文化髙潮兴起的双重影响下，茶美学应时而生。面对中国

如今，茶叶已融入了大家的生活中，成为了必不可少的健康饮品，茶叶中含有丰富的营养物质，具有降脂减肥、保健养生、消炎解毒等神奇功效，但喝茶也要讲究一定科学的，即喝茶易淡不宜浓，常喝淡茶有益身体健康，但喝浓茶会对身体造成某些伤害，尤其是以下七种人群不宜喝浓茶。一是

茶叶代表的是宁静与安逸的生活，喝茶也就成为了众多人的追求，更成为了一种时尚;茶叶也进一步升华成了茶文化，是一种为全民族所共有的茶文化。人们开始从茶叶本身的形式美和色、香、味、形喜好，也逐步升华到茶具之完备、精巧，乃至茶具本身的艺术美，以此增加人们的感官享受，达

俗话说明前茶贵如金，现正是喝明前茶的大好时机，啜饮几口，心满意足。不过专家指出，春季喝茶确有养生功效，但前提是要喝对茶。微发酵白茶 适合春季饮茶叶根据品种的不同，茶性也有温热寒凉之分，四季饮茶也有所区别。春天属木，人体经过冬季的伏藏，身体处于内机外发状态。人们

新的紫砂壶在使用之前需要经过一个特殊的过程开壶。其过程分四步： 1.热身：首先将刚买回来的紫砂茶壶，用沸水内外冲洗一次，将表面尘埃除去，然后将茶壶放进没有油渍的煲，加3倍高度的水煮两小时，这样茶壶的泥土味及火气都会去掉。2.降火：将豆腐放进茶壶内，放一倍水煮1小时。

佛教创建于公元前6世纪5世纪间的古印度，在两汉之际传入中国，经魏晋南北朝的传播与发展，到隋唐时达到鼎盛时期。而茶是兴于唐、盛于宋。创立中国茶道的茶圣陆羽，自幼曾被智积禅师收养，在竟陵龙盖寺学文识字、习颂佛经。在陆羽的《自传》和《茶经》中都有对佛教的颂扬及对僧人嗜

中国茶文化源远流长、灿烂多姿、影响广泛，是中国传统文化的重要组成部分。茶叶还被列为世界上近千年来影响全人类生活的100件大事之一，并占居第28位。而千年前的中国正处于北宋时期，这一时期正是中国历史上茶文化发展的重要时期，同时也是斗茶艺术发展和鼎盛之时。北宋时期，随

1、幻想---思想的巨人，行动的矮子。当人遇到挫折或难以解决的问题时，便脱离实际，想入非非，把自己放到想像的世界中，企图以虚构的方式应付挫折，获得满足。白日梦便是一种幻想，如果白日梦代替了有意义的行动，就会成为逃避现实的手段，也可能成为心里变态的征兆，发展成为幻想