冬天的天色暗得很快，太阳悄悄地就不见了。虽然冬夜寒冷，但茶友们都会泡上一壶佳茗，既暖身子，又暖心，实在安逸!寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红，一句古诗，便表达了从古至今爱茶人心中这美妙的画面。但也有很多茶友，担心睡前喝了茶，会影响睡眠质量，导致失眠，所以晚上不敢

常言道，日久见人心，好习惯坚持久了，健康也会有进步。长期坚持以下七个三分钟，生命的长度增加不止二十一分钟，身体也会发生微妙的变化。每次刷牙三分钟工作应酬多，抽烟喝酒少不了，长此以往，牙齿变黄，口腔异味，这些相比一般人群都会更严重。据统计，中国人每次刷牙的平均时

数千年来，中国人与茶相依为命，也与茶的苦味共度了无数个春秋。苦历来是茶的原性，古代称茶为苦茶。这不禁让人深思，茶虽苦，为什么中国人仍然喜爱茶?许多人不爱茶，只因其苦人类的长河中，苦都是在艰苦岁月不得已才吃的，向来只有甜才是人生的向往。许多人不爱茶，只因其苦，这

Q 问茶：能用茶水服药吗?A 解答：能否用茶水服药，不能一概而论。在多数情况下，不主张用茶水服药。西药，诸如某些含铁的药物(如：硫酸亚铁、碳酸亚铁等)、含铝的药物(如：氢氧化铝等)。此类药物遇到茶汤中多酚类物质会产生结合沉淀，影响药效。中草药，诸如麻黄、黄连等一般也不

茶总会凉，上好的茶捧在手里，茶汤已经没了温度，入不得口，却也不愿撒手。可谓执念。人多执念，大小各异，在与时光的磋磨里，利害程度自然也不同。最多的是情，且多是女人。从古至今痴女无数，那望夫石的神话，夏雨荷的传说，甚至是李莫愁的桥段，不知道让多少性情中人长吁短叹，

最聪明的人，永远是懂得投资自己的人老祖宗说得好：靠山山倒，靠人人走，只有自己才最可靠。投资自己，不在于房、车、奢侈品......而在于提升自己的内在，拥有一个健康的身体。一壶茶用5分钟烧水3分钟沏茶2分钟等待......平淡而简单，修身亦修心是我们人生中最划算的一笔投资喝茶

我们知道喝茶有益身心健康，闲来无事可喝茶，招呼宾朋可喝茶，欢欣热闹可喝茶，苦闷忧郁亦可喝茶喝茶喝健康，品茶品人生!小编在此要特别提醒以下几类小伙伴要记得常常喝茶哟!1、常喝酒的人在中国，酒文化源远流长，酒与人的生活息息相关。现代人在交际过程中，酒作为一种交际媒介

在中国，文人七件宝，琴棋书画诗酒茶。在海外，饮酒、品茶也是生活中形影不离的陪伴。茶情酒意之间，存在着相斥相通的明争暗斗。比如，有人说：如果没有茶，世界上的酒鬼会增多几倍。有人说：浓酒不如淡茶，喝茶的圈子比喝酒的圈子更富裕。▲ 法国历史学家费尔南布罗代尔法国著名

茶的益处有很多，喝茶虽好，但是有些时候，当我们的身体发出这样一些信号时，我们要放下手中的茶杯，小心喝茶，以免影响身体健康，把益茶变成坏茶。01 胃病发作时茶中含有较多的咖啡因，尤其是普洱茶与红茶，对于胃酸过多，或胃溃疡的人来说，胃病发作时喝茶会冲淡胃液，不利于消

清水煮茶，新绿初开，是水给了茶叶第二次生命，从茶树梢上的一抹嫩绿，蜷缩成茶叶罐中的沉眠，然后在滚水中唤醒，片片新绿，在水中舞蹈，尽情绽放。给自己煮一杯淡淡的茶，静品清茗，把所有的心事，愉悦，委屈，思念全都稳妥地安放。情在心里，无言也温暖。在同一个地方静默煮茶，