茶是中华民族的传统保健饮品，四季饮用皆宜。但是，四季饮茶各有讲究，要针对不同时节来选择饮用的茶叶种类和饮用方法，才能对身体起到更好的调理、保健作用。很多人喜欢在冬天喝一杯热茶。那么，冬季喝茶到底应该喝什么茶?很多茶叶本身寒凉，中老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚

使用盖碗，男女有别。喝茶盖碗因人而异如何用盖碗泡出一杯好茶，需要根据实际情况而定。正常的盖碗容量大小一般在100ml-300ml之间。而不同的人会根据自己的需要进行选择。...女性喜欢的盖碗▲女性的手比较小，需要小巧的茶具女性的手比较小，需要小巧的茶具。选择盖碗一般大小不要

喝普洱，从熟茶入门，因为熟茶好上口，特别是一些传统老茶头，糯滑甘甜，十分好喝，只是欠缺喉韵。喝着喝着，开始喝生茶，你会发现，每次喝生茶，都有不同感受。普洱茶人，大都是泡在茶叶里培养出来的茶客;喜欢普洱，是喜欢那种不确定性，那种可以观察得到的变化;喜欢普洱，是因为

有些人觉得，人生不长，有一杯对口的茶即可，不适合体质的喝坏了又怎么，追求味道至上;当然就会有另一些人觉得，从越喝越健康的原则去考虑茶味，才是根本。两者都没错，毕竟喝茶就是为了修身养性，选择修身还是养性都行。喝茶的人都知道，你的喜好与身体体质相对应，才是为自己找

茶不仅是一种饮品，也是一种文化艺术的载体。杯茶在手，既可闻茶香、观茶色、品茶味，又可在此过程中怡悦情性，可谓是品茶玩味，妙趣横生。在长期的茶事活动中，茶的冲泡形成了一些动作优美、寓意美好的冲泡手法。下面，就为大家介绍几种常见的冲泡手法。一、单手回转冲泡法：右手

我们常用茶来比喻人生，因为茶中有甘甜和苦涩;我们常用茶来静心，因为饮茶能让人平静;我们常把茶放入生活中，因为久而久之喝茶成了一种习惯。其实，茶只是茶，喝茶的人之所以有这样的感慨，是因为泡茶品茶时，有让人专心思考、反省的时间。这个时间里，人可以将一切都放下，可以将

红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的，属于全发酵茶类。以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。红茶种类较多，产地较广，祁门红茶闻名天下，工夫红茶和小种红茶处处留香、高端红茶-

停下来，饮一杯茶，喝出人生与幸福。迷茫时，饮一杯茶;心累时，饮一杯茶;痛苦时，饮一杯茶，沉浸在茶的清香中，心境已然不同!有茶的日子，就是一段好时光。无论如何忙碌，手边总可以有一盏茶，除了解渴，还可以养心在某一瞬间，如坐草木之间，如归远古山林，感受到清风浩荡。有一

前面，杯小茶推荐过一篇《为什么要趁年轻存点茶?》，许多茶友都对如何存茶有疑虑。这不，杯小茶做足了功课，为大家准备这波干货。常听到这样的说法：即使是头等茶，放一段时间不喝，就跟普通茶没有两样。去茶行买茶，越是高档的店面，里头摆置的冷冻柜越多，这与生活质量的提高、

体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面的综合的、相对稳定的固有特质。了解自己的体质类型和生理状态，能够更好的读懂自己的身体，从生活中获取健康，掌握健康的主动权。健康体质的人形体肥瘦适中，男性肌肉健壮;女性皮