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感冒食疗茶粥方

感冒为常见病,俗称“伤风”,常表现为发热恶寒,头痛咳嗽,鼻塞流涕,喷嚏,全身关节酸痛等症。中医认为多因机体正气不足,复感风寒、风热或暑湿邪气致病。生活中配合药茶、药粥等疗法,有助于身体的早日康复。