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核桃茶

滋补功效:补肾强腰,敛肺定咳。

材料:核桃仁10克,绿茶3克,蜂蜜少量。

作法:绿茶用沸水冲泡3分钟,取汁;核桃仁研成粉,与茶汁、蜂蜜拌匀即成。每日l剂,分2次服饮。

适用:腰肌劳损,慢性气管炎。