功效：舒缓紧张的情绪，减轻压力。
材料：玫瑰花3-5克，蜂蜜适量，奶精、红茶各一包。
制法：将红茶包与玫瑰花置入冲茶壶内，以300毫升的热开水冲开；待花茶（红茶+玫瑰花）泡开后，加入适量蜂蜜最后加上奶精即可饮用。
适用：神经紧张，压力大。
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