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精神涣散、记忆力不佳——迷迭香茶

功效:增强记忆力集中精力,提高工作效率。

材料:迷迭香2支,玫瑰花3朵,绿茶3克。

制法:迷迭香和玫瑰花,先用开水冲洗一遍,与绿茶混合后用沸水冲泡3分钟即可饮用。

适用:精神涣散,记忆力不佳。