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老人喝茶宜清淡

茶文化在中国历史悠久,饮茶的益处也是数不胜数,因此,不少老年人都养成了喝茶养生的习惯。然而,喝茶也有禁忌和讲究,特别是对于老年人来说,如果没有节制,反而可能有损健康。总的来说,老年人喝茶,宜淡不宜浓。

完成机构:重庆市