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饭后不宜做的七件事

1.立即饮茶 饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化。茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,并使肠蠕动减慢,易造成便秘,还增加了有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,所以进餐后不可立即饮茶,更不要立即喝浓茶。