决明菊花茶 平肝降压
材料：决明子5克，野菊花1～2朵。
方法：
1．将决明子、野菊花放入杯中。
2．冲入开水冲泡3分钟。
3．温饮即可。
功效：平肝阳、调血压。
茶材大盘点：
野菊花外形与菊花相似，苦寒之性胜于黄菊和白菊，独擅清热之功，可广泛用于治疗疔疮痈肿、咽喉肿痛、凤火赤眼、头痛眩晕等病证。同时又有很好的调压作用，可用于高血压病的辅助治疗。但是，野菊花的药较强，不宜多饮用。
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