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喝早茶与早锻炼

我今年74岁,在饮食生活中喜爱喝茶,一日冲泡在“一手抓”紫砂茶壶内的茶要三壶茶,分别是第一壶茶为喝早茶,第二壶茶为喝午茶,第三壶茶为喝晚茶。也许,我喝早茶与众不同,因为我是把喝早茶与早锻炼两者结合起来的。