材料:人参5克,核桃10颗,生姜3片
做法:
1.将人参切成薄片,核桃捣碎。
2.将人参与核桃仁放人杯中,以滚水冲泡约15分钟后即可饮用。
功效:有效补气,核桃仁具有丰富的脂肪与蛋白质,能够补充气血不足,改善体虚现象。
上一篇:元气茶
下一篇:地黄茶
茶叶里竟有癌症克星 这些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 适合男性的5种养生茶
上班犯困!选一款提神保健茶
茶养生的四大原则:早、少、淡、温
养生排毒茶,适合各类人群
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶