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芝麻绿茶

材料:芝麻4克,绿茶2克

调味料:红糖适量

做法:

1.芝麻放入炒锅中炒熟。

2.将芝麻与绿茶叶混合,加入红糖,冲人滚水约5分钟后即可饮用。

功效:帮助补充体力,改善虚弱症状,还可以补肝。