材料：
小麦胚芽……45克
红茶………4克
做法：
1．将红茶叶放入滚水中冲成茶汁。
2.将小麦胚芽放入红茶汁中一起浸泡，搅拌均匀即可饮用。
功效：富含粗纤维的茶饮，可以有效地帮助抗氧化、延缓衰老。
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