材料:
绿茶………3克
茉莉花……3克
荷叶………1张
做法:
1.荷叶切成细碎状。
2.将荷叶与其他两种材料放人锅中,加入适量清水一起煎煮约5分钟后,即可饮用。
功效:有效地消解暑气,驱走身体多余的热气,也能够改善夏季头晕胸闷的症状。
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