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三花茶

材料:

茉莉花……2克

玫瑰花……2克

白菊花……2克

乌龙茶……4克

做法:

1.将所有材料与乌龙茶叶放入茶壶中,以滚水冲泡5分钟即可饮用。

功效:可有效地消除烦躁、安稳精神、排除精神的忧郁不安。