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怎样喝茶有利健康

1.因人用茶 茶叶味苦性寒,具有清热解毒,润肺化痰,利水通尿的功用。年青体壮的人,适量饮茶可以降火去燥,年老体弱者,往往虚寒血弱,长久用茶容易损耗元气,甚至会诱发疾病,因此应少喝茶。