【处方】茶叶0.5～1克，大米适量。
【用法】将茶叶用沸水500～1000毫升浸泡5分钟后取汁，加入大米烧煮成饭。作主食随量食之。
【功效】为色、香、味及营养俱佳的家常茶饭，可洁口、去腻、消食等。
上一篇：茶叶天泉粥
下一篇：鸡茶盖饭
茶叶里竟有癌症克星 这些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 适合男性的5种养生茶
上班犯困！选一款提神保健茶
茶养生的四大原则：早、少、淡、温
养生排毒茶，适合各类人群
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶
