胖大海茶加上银耳,有生津润肺、滋补强身之效,是一道营养美味的绝佳甜点!
茶材:胖大海2粒,银耳、麦门冬、薄荷各2克,冰糖适量,水600ml。
作法:
1.先将胖大海和银耳泡水,待膨胀后备用,胖大海则除去硬皮。
2.将膨胀的胖大海、银耳和其他茶材放入杯中,冲入热开水。
3.焖泡10分钟后,即可饮用。
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