适合高血压、高血脂患者,在清淡的茶香里,有着清热、降脂的功效喔!
茶材:菊花、茶叶各5克,山楂10克,热开水300ml。
作法:
1.将所有茶材放入杯中,冲入热开水。
2.焖泡5~8分钟后即可饮用。
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