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解渴除暑茶

可以清暑热、解脏腑热毒,是一道让人身心轻松的好茶饮!

茶材:仙草75克(鲜品600克),薄荷37.5克,冰糖或蜂蜜适量。

作法:

1.先将仙草和薄荷洗净、剪段,将仙草放入锅中,薄荷霸着备用。

2.锅中加入8-10杯水,煮沸后转小火再煮20分钟。

3.将薄荷加入锅中,盖上盖子,再沸后关火,焖10分钟。

4.略放冷后,即用纱网滤除茶渣,再加入适最冰糖或蜂蜜即可。