首页 /  茶与健康 /  舒缓身心茶

舒缓身心茶

能有效舒缓你身心的压力,可放松紧绷不安的情绪。

茶材:菩提子、洋甘菊、薰衣草、桂花各适量。

作法:

1.将所有茶材置于壶中。

2.以热水冲泡后,待其香味溢出即可饮用。