能缓和更年期各种病症，纾解焦虑、提供快乐心情！
茶材：鼠尾草、百里香各3克，迷迭香5克，苹果1/4颗，柳橙汁100ml,水500~600ml.
作法：
1.苹果洗净后切小丁。
2.再将所有茶材一起置入壶中，冲入热开水，静置约3分钟后即可饮用。
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