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蓝紫舒活茶

能有效预防感冒,让你不再一天到晚为了小毛病而看医生喔!

茶材:紫罗兰3克,紫苏1/2小匙,柠檬汁10ml,蜂蜜、橘皮各适量,水300ml.

作法:

1.将紫罗兰、紫苏置入壶中,冲入热开水,焖约4分钟。

2.加入柠檬汁、蜂蜜,用调匙充分搅匀,再加入适量橘皮即可。