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玄米茶——减肥:玄米茶既营养又减肥吗?

玄米茶芳香浓郁,既有绿茶的美丽色泽,又有玄米和绿茶的双重营养,很受日本人的喜爱。玄米就是糙米,富含纤维、利于肠胃,很受现代人欢迎。绿茶因为含丰富的单宁,具有抗氧化、抗菌的作用,被日本人认为可以防止动脉硬化、美容等。