配方：炒柏子仁15克。
制服法：先把柏子仁炒香为度，再把它轻轻捣破，用开水冲泡柏子仁，将茶盖扣紧，约5分钟，当作茶饮。
功能：养心安神，润肠通便。
适应症：失眠盗汗，血虚心悸，老人及产后的肠燥便秘等。
按：柏子仁性味甘平，《本草纲目》谓其“养心气，润肾燥，安魂定魄，益智宁神”,对于心阻虚及心肾不交之心悸失眠疗效良好。因其含大量脂肪油，故又有润肠通便作用。
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