配方：茶叶10克，莲子（带心）50克，冰糖30克。
制服法：先将莲子温水浸泡数小时，然后加冰糖与水炖烂熟；再用沸水泡茶取汁，和匀服。
功能：养心益肾，清热安神，健脾止泻。
适应症：心火上炎所致之五心烦热、口苦咽干、心悸怔忡、失眠多梦、泄泻遗精等。
按：方中莲子性味甘平，功能健脾养心、固精止泻、宁心安神，《本草纲目》谓之能“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”。而莲心性味苦寒，功能清心泻火，可用于心火亢盛所致之心悸烦热、失眠多梦等。配茶叶清热利尿，生津止渴；冰糖补中益气，和胃润肺。
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