肉苁蓉茶 补肾益精
材料：肉苁蓉3克，红茶3克。
方法：
1.将肉苁蓉、红茶放入杯中。
2.冲入沸水泡10分钟。
3.代茶饮用。
功效：补肾益精，润燥滑肠。
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肉苁蓉 也叫沙漠人参，以条粗壮，密生鳞叶，质柔润者为佳，有补肾阳，益精血，润肠通便的功效，但胃弱便溏，阴虚有火者忌服。
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