（1）粳米、黄粟米、黄豆、赤小豆、绿豆（五者炒香）各750克，细茶500克，净芝麻375克，净花椒75克，净小茴香150克，干白姜和炒白盐各30克。将上药研为细末，混合均匀，外加麦面，炒黄熟，与前等份拌匀；胡桃仁、南枣、松子仁、白糖等，酌量加入。瓷罐贮放，每次3匙，白开水冲泡代茶饮。
（2）绿茶6克，大黄2克，沸水冲泡，随渴随饮。
【注】本方有清热、泻火、通便、消积、去脂之功效，常饮此茶可延缓衰老。脾虚泄泻者禁用。
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