嫩牛肉400克、沙茶酱3大匙、竹签数根
【调味料】
A料:酱油、米酒各1大匙,糖、油各1小茶匙
B料:水2大匙
【作法】
1.牛肉切薄片,放入碗中加入A料腌20分钟取出,插入竹签(图1)备用。
2.锅中倒入1大匙油烧热,加入沙茶酱和B料煮开,放入牛肉串(图2)煮至牛肉变色即可。
【小秘诀】
选用肉质较嫩部位的牛肉,以沙茶酱烧煮快速入味即可。如要改用烤的方式,可用烤网架上牛肉串,一边烤一边刷酱汁,待牛肉变色即可食用,亦别有滋味。
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