补益麦冬茶 补气养血 材料：麦冬3克，生地2克。 方法： 1.将麦冬、生地放入杯中。 2.冲入沸水泡10分钟。 3.代茶饮服。 功效：补气养血，滋阴宁心。 茶材大盘点 麦冬 麦冬味甘、微苦，有养阴生津、润肺清心之功。现代研究发现，麦冬能显著提高心肌收缩力及保护心肌缺血时的心脏泵血功能。但脾胃虚寒泄泻，外感风寒咳嗽者忌饮此茶。 生地 生地味甘、苦，性寒，具有清热凉血、养阴生津等作用。
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