喝茶的好处
有助于抗氧化,有助于抗氧化,有助于提神醒脑,有助于提神醒脑,有助于降脂助消化。
喝茶的误区
喜欢喝新茶,喝第一泡茶,空腹、饭后喝茶,发烧喝茶,经期喝茶,口腔溃疡喝茶。
有些老年人都喜欢在早晨空腹饮浓茶,不但会引起肠胃不舒服,食欲减退,还可能损害 神经系统的正常功能,老年人如果想在早上喝茶的话,就不要喝第一泡茶了。
上一篇:不喝饮料,回归喝茶的八大理由,有谁不服?
下一篇:红茶并非可以“养胃”,别被骗了!
绚烂之后是平淡——品老枞水仙
喝茶也要懂门道:中国十大名茶的不凡来历
鉴别普洱茶的好坏关键在于这7条军规铁律
静者,茶也,思者,悟也
春茶,唤醒你的活力!
我在春天 等你