绿茶8克、薄荷10克、西瓜皮800克
做法: 1.西瓜皮切成碎状。 2.将西瓜皮放入锅中,加入适量清水,加入薄荷与绿茶叶,一起煎煮约5分钟后即可饮用。
功效: 可以有效解暑,改善夏季疲劳、食欲不振的症状。
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