菩提1茶匙
调味料： 冰糖适量
做法： 1.将菩提取一茶匙放入茶壶中，以沸水冲泡5分钟。 2.加入适量冰糖调匀即可饮用。
功效： 可有效地排除身体多余的废物，可消除紧张情绪，帮助入眠。
上一篇：柿蒂竹茹茶
下一篇：“普洱茶”之药用
茶叶里竟有癌症克星 这些茶以后要天天喝
男人秋季更要喝茶 适合男性的5种养生茶
上班犯困！选一款提神保健茶
茶养生的四大原则：早、少、淡、温
养生排毒茶，适合各类人群
立秋喝什么茶 十种立秋养生茶
