葛根2钱、伏苓1.5钱、荷叶5分、黄耆1钱、枸杞3钱、桂花1/2茶匙、茶包袋三个作法：先将材料分为3份后，取一份放入中，再用250㏄热水冲泡后，焖约5至10分钟即可饮用。功效：健脾补气，止腹泻，化痰消脂，利水湿，促进脑部血液循环。补气利水，止腹泻；适用于肥胖易喘、疲乏无力、腹泻便软等属气虚体质者。（对于气虚型肥胖、肌肉松跨跨、水嫩如杨贵妃，疲劳无体力、易拉肚子者适用）
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