此道养生茶原料及做法都很简单，具有清心泻火，利水通淋的作用。家有老人，不妨为他们沏一茶，定能全身舒畅。适合老年人饮用。
原料：
鲜竹叶10片、绿茶2g 、甘草5g
做法：
将竹叶与绿茶及甘草共入杯中，用沸水浸泡10分钟即可。
功用：
清心泻火，利水通淋。
适应症：
口舌生疮，心。烦失眠，小便黄赤，溺时涩痛等。
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