[原料]
火麻仁10克，柏子仁8克。
[制作]
将上述二仁捣烂人杯，用沸水冲泡10分钟即可。
[用法]
每日1剂，不拘时代茶饮。
[功效]
养心安神，润肠通便。适用于体虚肠燥、大便秘结、失眠健忘等。尤其适合老年习惯性便秘或伴有心悸失眠者。
上一篇：香蜜茶
下一篇：番泻蜂蜜茶
普洱茶品饮及冲泡法
品茶是一种修行
茶器搭配，美在俭而雅
自然的优雅
菊花茶道 浅谈菊花茶道的创意与构思
茶道：好茶总在入口时
