[原料] 鲜苦瓜1个，绿豆15克，大米20克。
[制作] 将鲜苦瓜切开去瓤，切成细丝备用。绿豆洗干净，放人煮锅中，加入适量水煮到绿豆开花，再加入大米煮10分钟，最后放人苦瓜丝煮2分钟，即可。
[用法] 每日1—2次。
[功效] 清暑，涤热，解毒。适用于腮腺炎。
上一篇：黄精罗布麻茶
下一篇：益仁苏豆茶
普洱茶品饮及冲泡法
品茶是一种修行
茶器搭配，美在俭而雅
自然的优雅
菊花茶道 浅谈菊花茶道的创意与构思
茶道：好茶总在入口时
