[原料] 茯神、枣仁各10克。
[制作] 将二味药研碎,放人茶杯,加入开水,加盖闷泡20分钟,代茶饮用。
[用法] 每日1剂,可频频冲泡、饮服。连服30-40日可愈。
[功效] 养心安神,镇静催眠。适用于心气不足而致的虚烦不眠。
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